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Archives for Psicología

Alimentación

Hipnosis para adelgazar: aprendiendo a controlar lo que comemos.

La hipnosis para adelgazar  tiene como objetivo vencer la obesidad y la grasa acumulada en nuestro cuerpo, siendo una ayuda real debido a que nos permite aumentar nuestro autocontrol y hacer más fácil el proceso de perder peso. APRENDIENDO A CONTROLAR LO QUE COMEMOS La comida puede traer, en ocasiones, problemas no deseados, como es…
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Hipnosis Clínica

Síntomas de la fibromialgia y su tratamiento

SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA Se estima que entre un 2 y un 3% de la población española padece Fibromialgia, siendo la segunda causa de consulta en los servicios de Reumatología. El inicio de los primeros síntomas suele situarse entre los 20 y 40 años de edad afectando en su mayoría a cuadro clínico y…
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Hipnosis Clínica

Isidro Pérez Hidalgo realiza una hipnosis regresiva en el programa “Otros Mundos”, de Javier Sierra

Como algunos sabréis, recientemente se ha estrenado en el canal #0 de Movistar el magnífico programa "Otros Mundos" dirigido por Javier Sierra. Un programa en el que he tenido la ocasión de colaborar llevando a cabo una regresión de hipnosis, aunque quiero precisar algunos puntos al respecto: Como ya hemos…
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Hipnosis Clínica

Vencer el estrés y la ansiedad sin medicación

¿SABÍAS QUE VENCER EL ESTRÉS, SIN RECURRIR A PASTILLAS, ES POSIBLE? Os dejamos algunos alternativas a la medicación que os ayudarán a vencer el estrés y a mejorar vuestro bienestar.  "Sin bienestar la vida no es vida; solo es un estado de languidez y sufrimiento". - Francois Rabelais - El estrés:…
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Hipnosis Clínica

La “Agorafobia”: un trastorno de ansiedad

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en el miedo a determinadas situaciones. El ataque de pánico o crisis de ansiedad consiste en un cuadro clínico caracterizado por el aumento de la frecuencia y presión sanguínea, la respiración agitada, sudor, sensación de ahogo, mareo, temblores y despersonalización. El…
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Psicología

“Necesito un cambio” ¿Quién no lo ha pensado alguna vez?

  Si no dejas de darle vueltas y de pensar "necesito un cambio", tal vez te interese leer este post. Al igual que sucede en la soledad, también existen cambios deseados y cambios impuestos. Hoy vamos a hablar de los primeros, de los que surgen cuando nuestra mente nos dice…
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Psicología

Descubre si tienes fobia a la muerte y cómo vencer ese miedo

  TANATOFOBIA Y NECROFOBIA "Miedo a la muerte" Existen dos fobias relacionadas con el miedo a morir: la Tanatofobia y la Necrofobia. Nos encontramos ante dos fobias con un denominador comun: el temor abrumador a la muerte que se deriva en efectos físicos, mentales y emocionales. La Tanatofobia es el miedo excesivo a…
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Psicología

Siete claves para afrontar la timidez y la vergüenza

VENCER LA TIMIDEZ ¿Eres una persona tímida?  Timidez, vergüenza, inseguridad baja La mente a veces nos juega malas pasadas. Si la mente te bombardea de inseguridades o auto-críticas con respecto a lo poco que vales, este artículo será de gran ayuda. Recuerda que todo está en tu cabeza y que es…
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ISIDRO PÉREZ HIDALGO