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Archives for Salud

Hipnosis Clínica

Vencer el estrés y la ansiedad sin medicación

¿SABÍAS QUE VENCER EL ESTRÉS, SIN RECURRIR A PASTILLAS, ES POSIBLE? Os dejamos algunos alternativas a la medicación que os ayudarán a vencer el estrés y a mejorar vuestro bienestar.  "Sin bienestar la vida no es vida; solo es un estado de languidez y sufrimiento". - Francois Rabelais - El estrés: una de las causas de la depresión, trastornos psicológicos y…
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Hipnosis Clínica

Estrategias hipnóticas para el control del dolor

Redacción: Isidro Pérez Hidalgo Hoy quiero hablaros, sin extenderme demasiado debido a que es un tema realmente amplio, de la Hipnosis para reducir el dolor y de las estrategias hipnóticas para el control del dolor. Para ello comenzaré hablando de sus orígenes en la era moderna y posteriormente pasaré a enumerar diferentes puntos de cara al tratamiento y las técnicas…
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Salud

EL MEJOR REGALO PARA EL 2018: una nueva vida sin nicotina

Llegadas estas fechas, son muchos los españoles que en Navidad 🎄🎅 y con la mente puesta en el 31 de diciembre se prometen a sí mismos dejar de fumar, o al menos ese es el objetivo. Realmente es una de las mejores decisiones que se pueden tomar, porque abandonar definitivamente el tabaco implica tan sólo beneficios para nuestra calidad de vida…
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Hipnosis Clínica

La “Agorafobia”: un trastorno de ansiedad

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en el miedo a determinadas situaciones. El ataque de pánico o crisis de ansiedad consiste en un cuadro clínico caracterizado por el aumento de la frecuencia y presión sanguínea, la respiración agitada, sudor, sensación de ahogo, mareo, temblores y despersonalización. El afectado siente intensas sensaciones fisiológicas que aparecen súbitamente o como…
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Alimentación

Hipnosis para adelgazar: aprendiendo a controlar lo que comemos.

La hipnosis para adelgazar  tiene como objetivo vencer la obesidad y la grasa acumulada en nuestro cuerpo, siendo una ayuda real debido a que nos permite aumentar nuestro autocontrol y hacer más fácil el proceso de perder peso. APRENDIENDO A CONTROLAR LO QUE COMEMOS La comida puede traer, en ocasiones, problemas no deseados, como es el caso del sobrepeso o de la obesidad, siendo ambos…
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Alimentación

Hipnosis para la ansiedad

Hipnosis clínica para vencer la ansiedad. La hipnosis clínica terapéutica es un magnífico reductor del estrés y de la ansiedad. Es una de las experiencias más relajantes que podemos disfrutar en nuestra vida y va más allá de la mera relajación; si bien es verdad que hay personas con una respuesta más rápida que otras, prácticamente todo el mundo alcanza…
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Hipnosis Clínica

Tratamiento del acné por estrés

Acné y estrés El acné es una de las enfermedades más frecuentes en nuestra sociedad, afectando tanto a adolescentes como a adultos. Nos encontramos el caso de personas en edad adulta, que sufren acné de la noche a la mañana incluso habiendo tenido una piel perfecta toda su vida. Existen diferentes motivos por los que nos puede salir acné y uno de…
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Psicología

¿Te atreves a poner en práctica la psicologia? ¡Descubre 5 formas de hacerlo!

   ¿TE ATREVES A PONER EN PRÁCTICA LA PSICOLOGÍA?Os dejamos algunos consejos prácticos en psicología que aplicados en vuestro día a día os ayudarán en gran manera a mejorar vuestro bienestar.     "La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí".- Jean Baptiste Molière - 1. Motívate Ya sea que tu objetivo sea aprender un…
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Hipnosis Clínica

Síntomas de la fibromialgia y su tratamiento

SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA Se estima que entre un 2 y un 3% de la población española padece Fibromialgia, siendo la segunda causa de consulta en los servicios de Reumatología. El inicio de los primeros síntomas suele situarse entre los 20 y 40 años de edad afectando en su mayoría a cuadro clínico y los síntomas que presenta son muy amplios, pudiendo abarcar el…
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Hipnosis Clínica

¿Conoces la composición de un cigarro? Querrás dejar de fumar sí o sí.

Para dejar de fumar cualquier momento es bueno, siempre y cuando estés convencido  de ello. La hipnosis para dejar de fumar es una forma rápida de conseguirlo, una de las pocas opciones que tenemos para dejar el tabaco de una forma rápida y efectiva. Pero deben darse tres condiciones principales: tiene que ser una decisión propia y la persona fumadora…
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