La FOBIA es un miedo irracional, un caso de trastorno de ansiedad en el que la persona tiene un miedo implacable ante una situación, objeto, ser vivo, o lugar. Las personas fóbicas sienten un miedo aumentado, un miedo mucho mayor en su mente que en la vida real.


Sentir miedo es algo que todos hemos experimentado en alguna ocasión: miedo a un ruido, a una situación concreta, miedo a un pensamiento, miedo a perder a alquien, miedo a no saber expresarnos en un momento determinado y un largo etcétera.

Los seres humanos estamos acostumbrados a que el miedo forme parte de nuestra vida cotidiana. Podemos entender que el miedo, aunque sea desagradable, pueda tener también una serie de funciones positivas para nuestra protección. No obstante, en algunas ocasiones el miedo pasa de ser una reacción justificada ante determinados estímulos a convertirse en un problema que nos impide llevar una vida normal. Algunos miedos son poco incapacitantes; sin embargo, otros pueden dificultar gravemente nuestra actividad cotidiana.

Una persona tiene una fobia cuando manifiesta un miedo desproporcionado ante objetos o circunstancias específicas y generan sensaciones de malestar físico. Las fobias son desórdenes psicológicos que pueden crearse por alguna experiencia vivida (la recordemos o no) y que en su mayoría están relacionados con trastornos de ansiedad y depresión. Una fobia es un miedo irracional que resulta incontrolable para quien la padece. Cuando hablamos de fobias es cuando nuestros miedos se han convertido en un problema.

Las fobias reciben nombres variados: agorafobia, claustrofobia, acrofobia, etc… la lista podría ser muy larga. Hay que destacar que las personas que padecen una fobia se dan cuenta de lo absurdo de su situación, pero no pueden evitar sus reacciones de huida o prevención. 

El miedo nos lleva a aceptar condiciones que no deseamos, a exigir poco, a agradecer mucho, pero también a estancarnos.

En nuestro Centro de Psicología de Madrid tratamos desde las fobias más extrañas a las fobias más comunes con resultados satisfactorios. (Tel. 91 555 40 77 · Calle Orense, 16-9ºC. Madrid)

Fobias extrañas

Algunas de las FOBIAS más EXTRAÑAS:

  • Allodoxafobia: miedo a las opiniones de los demás.
  • Apeirofobia: miedo a lo infinito. 
  • Autofobia: miedo a si mismo. 
  • Cromatofobia: miedo a los colores. 
  • Dextrofobia: miedo a los objetos a la derecha del cuerpo. 
  • Eisoptrofobia: miedo a los espejos.
  • Ecofobia: miedo al hogar. 
  • Escriptofobia: miedo a escribir en público. 
  • Estasifobia: miedo a estar de pie. 
  • Fagofobia: miedo a comer. 
  • Nostofobia: miedo a volver a casa. 
  • Optofobia: miedo a abrir los ojos. 
  • Panofobia: miedo a todo.
  • Zeusofobia: miedo a seres superiores, como dioses.

Fobias comunes

Algunas de las FOBIAS más COMUNES:

  • Acrofobia: miedo a lugares altos.
  • Agorafobia: miedo a lugares abiertos.
  • Aigmofobia: miedo a objetos puntiagudos.
  • Algofobia: miedo al dolor.
  • Aracnofobia: asco o miedo irracional a las arañas.
  • Bacteriofobia: miedo a las bacterias.
  • Cinofobia: miedo a los perros.
  • Entomofobia: miedo a los insectos.
  • Gelofobia: miedo a los gatos.
  • Ofidiofobia: miedo a las serpientes.
  • Brontofobia: miedo a los truenos.
  • Claustrofobia: miedo a lugares encerrados.
  • Criptofobia: miedo a espacios pequeños.
  • Neofobia: miedo a lo nuevo.
  • Nictalofobia: miedo a la noche.
  • Tanatofobia: miedo a la muerte.
  • Nosofobia: miedo a las enfermedades.
  • Fobofobia: miedo a la angustia.
  • Hematofobia: miedo a la sangre.
  • Misofobia: miedo al contagio.
  • Traumatofobia: miedo a los accidentes.
  • Cardiopatofobia: miedo a los infartos.
  • Muridofobia: miedo a los ratones.
  • Zoofobia: miedo a los animales.

Terapia

La psicología clínica ha orientado gran parte de sus esfuerzos a combatir las fobias, y en general podemos decir que los resultados que obtenemos en nuestra consulta son muy satisfactorios. Respecto a la Hipnosis Clínica es una herramienta opcional que nosotros aplicamos siempre que el paciente lo desea, siendo desde nuestra dilatada experiencia, un recurso fundamental dentro de la psicoterapia y especialmente útil dentro de un paquete de tratamiento.

Las fobias tienen remedio, incluso cuando parecen ser muy resistentes.

 


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Isidro Pérez Hidalgo, Psicólogo Clínico