Hipnosis clínica para vencer la ansiedad.

La hipnosis clínica terapéutica es un magnífico reductor del estrés y de la ansiedad. Es una de las experiencias más relajantes que podemos disfrutar en nuestra vida y va más allá de la mera relajación; si bien es verdad que hay personas con una respuesta más rápida que otras, prácticamente todo el mundo alcanza niveles muy profundos de relajación física y mental con nuestros entrenamientos en hipnosis. Estos tratamientos que llevamos a cabo pretenden que el paciente conozca su verdadera capacidad para llegar al equilibrio interior.

La ansiedad se define como un afecto similar al miedo, con la diferencia que la ansiedad carece de un estímulo amenazante externo, procediendo de la interioridad psíquica de quien la padece. Es la reacción emocional ante un peligro o amenaza que se manifiesta mediante un conjunto de respuestas tanto fisiológicas, cognitivas y conductuales.

Hablamos de trastorno de ansiedad cuando la ansiedad es desproporcionada y provoca limitación en la vida del paciente y sufrimiento.

El síntoma de mayor frecuencia y gravedad que mejor puede definirla en un lenguaje coloquial es la de “sentirse nervioso” o “sentirse irritado”. En las mujeres es frecuente la sensación de pánico. La ansiedad no es solo psíquica, y se puede reflejar de forma física con dolores de cabeza, de espalda y de cuello, síntomas de cansancio, debilidad e insomnio, limitando a la persona para el desarrollo normal de sus actividades cotidianas.

Síntomas de la ansiedad.

Algunos de los síntomas de la ansiedad que muestran los pacientes son:

  • un estado permanente de nervios
  • sentir temblores.
  • tensión muscular.
  • exceso de sudoración.
  • respiración acelerada
  • sofocos
  • mareos y vértigos.
  • taquicardia.
  • molestias epigástricas.