Tag archives for psicologia
7 formas de controlar las emociones negativas
Vivimos una vida constantemente repleta de emociones. ¿Somos conscientes de que sufrimos más lesiones psicológicas que físicas, como el fracaso, la baja autoestima o la soledad, y que también pueden empeorar si no las cuidamos? Os dejamos 7 formas de controlar esos pensamientos negativos:
Beneficios de caminar
Si aún estás en ese momento indeciso o perezoso para comenzar a hacer algo de deporte, no te lo pienses más. Caminar es uno de los ejercicios más sanos y saludables que todos tenemos a nuestro alcance y además es gratis. No te lo pienses. Tengas la edad que tengas comienza a cuidarte si no lo has hecho todavía, porque nunca es tarde para aportar a nuestro cuerpo salud. Muy…
TEORÍA DEL FLUJO o FLOW
TEORÍA DEL FLUJO¿Alguna vez has vivido uno de esos momentos en los que estás tan atrapado en lo que estás haciendo que parece que el tiempo vuela? ¿O estar trabajando en algo que no te supone esfuerzo alguno y al mismo tiempo disfrutas y eres feliz haciéndolo? Nos referimos a esas veces en las que pasamos trabajando horas y nos parece que han pasado minutos, esos momentos en los que literalmente…
Cursos de AUTOHIPNOSIS en Madrid
AUTOHIPNOSIS ¿Quieres aprender a utilizar la Autohipnosis? La autohipnosis constituye una herramienta terapéutica de desarrollo personal y profesional que sabiéndola utilizar puede mejorar tanto nuestra vida como la de nuestros pacientes. Cuando hablamos de Hipnosis Clínica, no podemos olvidar que la autohipnosis forma parte de cualquier tratamiento, ya que el terapeuta puede complementar el trabajo de las sesiones con la práctica de autohipnosis por parte del paciente, que regularmente reforzará los progresos administrándose…
Nuevos documentos de Freud y la hipnosis
Freud y la hipnosis. Por muchos es sabido que Freud dedicó casi una década a la hipnosis empleándola como principal herramienta en el estudio de la mente. Su deseo de entender el comportamiento y de introducirse en lo más profundo de ella, le llevó a emplear la hipnosis tanto en pacientes como en familiares, como por ejemplo en su esposa Martha Freud, quien padecía «aversión por la lactancia» y tras dos…
¿Te atreves a poner en práctica la psicologia? ¡Descubre 5 formas de hacerlo!
¿TE ATREVES A PONER EN PRÁCTICA LA PSICOLOGÍA?Os dejamos algunos consejos prácticos en psicología que aplicados en vuestro día a día os ayudarán en gran manera a mejorar vuestro bienestar. "La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí".- Jean Baptiste Molière - 1. Motívate Ya sea que tu objetivo sea aprender un idioma, dejar de fumar o perder peso se hace necesario aumentar…
Científicos descubren que el estado psicológico modifica el sabor de los alimentos
El estado psicológico modifican el sabor de los alimentos .Científicos de las universidades de Granada y la Pontificia Católica de Argentina han descubierto por primera vez que los estados psicológicos modifican el sabor de los alimentos provocando que la comida sepa más o menos amarga, dulce o ácida. Así, el estrés o la percepción de que aumentamos de peso con ciertos alimentos repercuten en nuestro gusto. Así lo ha señalado en…
