7 sencillas razones para acudir a terapia
Todo el mundo experimenta períodos de estrés, tristeza, dolor o conflicto, de modo que si estás experimentando esta situación u otra similar. Lo que hay que analizar es si es pasajero o se está dilatando en el tiempo. En este último caso, si no lo has hecho ya, piensa en los beneficios de dar el paso. Acudimos a la terapia para tratar problemas y mejorar una vida ya decente. Si…
Programa de Autohipnosis para el paciente con dolor crónico
Finalizada con éxito la "Primera Edición" de formación online del Programa de Autohipnosis para el paciente con dolor crónico organizada por GiuntiEOS Psychometrics, el 10 de julio del 2020 tendrá lugar la "Segunda Edición", dirigida a profesionales de la salud, tengan o no formación previa en hipnosis clínica. Existen muchas formas de tratamiento del dolor crónico, si bien la hipnosis nos permite a veces obtener resultados sorprendentemente positivos. Los síntomas…
Por qué se sufre tanto. Mal de amores
Por qué se sufre tanto. Mal de amores Han pasado años desde que grabamos este documental. Por diversas circunstancias, "Por qué se sufre tanto. Mal de amores" no ha visto la luz hasta 2020. El tiempo transcurrido no cambia nada del fondo de su “leitmotiv”: el amor y el desamor, el sufrimiento que produce la ruptura afectiva. No es un tema baladí; a cualquier edad puede aparecer un cuadro psicológico,…
AGORAFOBIA y su relación con la ansiedad
AGORAFOBIA, ¿Qúe es? La agorafobia es un trastorno psicológico que suele estar fuertemente unido a la crisis de ansiedad. La agorafobia podemos resumirla como un miedo incontrolable ante determinadas situaciones. Cuando a la persona que ha sufrido de forma repetida una crisis de ansiedad, le invade un temor extremo ante la idea de volver a experimentar un ataque de pánico y volver a revivir los síntomas. Es decir, cuando la crisis de…
7 formas de controlar las emociones negativas
Vivimos una vida constantemente repleta de emociones. ¿Somos conscientes de que sufrimos más lesiones psicológicas que físicas, como el fracaso, la baja autoestima o la soledad, y que también pueden empeorar si no las cuidamos? Os dejamos 7 formas de controlar esos pensamientos negativos:
Síntomas de la fibromialgia y su tratamiento
SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA Se estima que entre un 2 y un 3% de la población española padece Fibromialgia, siendo la segunda causa de consulta en los servicios de Reumatología. El inicio de los primeros síntomas suele situarse entre los 20 y 40 años de edad afectando en su mayoría a cuadro clínico y los síntomas que presenta son muy amplios, pudiendo abarcar el dolor persistente, dolor crónico musculoesquelético, colon irritable, vejiga hiperactiva, fatiga…
HIPNOSIS TERAPÉUTICA: APLICACIONES DE LA HIPNOSIS CLÍNICA
Hipnosis terapéutica. APLICACIONES DE LA HIPNOSIS CLÍNICA. La hipnosis terapéutica o hipnosis clínica es una manera eficaz de combatir sugestiones, programas o funcionamientos que se han automatizado. Es decir, que el paciente no puede controlar por voluntad propia. La hipnosis se caracteriza principalmente por la focalización de la atención y la reducción voluntaria de la capacidad analítica del sujeto. Aquí, la sugestión forma un papel fundamental: es uno de los elementos fundamentales en esta práctica,…
ACNÉ POR ESTRÉS: cómo combatirlo
Acné por estrés. El acné es una de las enfermedades más frecuentes en nuestra sociedad, afectando tanto a adolescentes como a adultos. Nos encontramos el caso de personas en edad adulta que sufren acné incluso habiendo tenido una piel perfecta toda su vida. Existen diferentes motivos por los que nos puede salir acné y uno de ellos es el causado por el estrés y/o por la ansiedad. Mucha gente que comienza a…
¿Cuándo ir al psicólogo?
¿Cómo sé si debo pedir ayuda o consejo a un psicólogo? ¿Cuándo ir al psicólogo? Pedir ayuda a un psicólogo demuestra que somos conscientes de que algo no va bien y que queremos poner solución. Pedir ayuda significa actuar y realizar lo necesario para mejorar porque necesitas estar bien. Muchas personas se hacen esta pregunta y comienzan a plantearse si acudir o no al psicólogo. La realidad es que saben…
Tanorexia: cuando el bronceado se convierte en una obsesión
TANOREXIA"La obsesión por el bronceado"QUÉ ES LA TANOREXIA · SÍNTOMAS · CONSECUENCIAS · EFECTOS · TRATAMIENTOPor muy raro que nos parezca hay personas que sienten verdadera obsesión por el bronceado y aprovechan cualquier mínimo rayo de sol natural para sentir que “no van a perder el color” o acuden a cabinas de rayos UVA de forma asidua debido a esa necesidad de sentir que tienen la piel bronceada. Son personas…
