Descubre si tienes fobia a la muerte y cómo vencer ese miedo
TANATOFOBIA Y NECROFOBIA "Miedo a la muerte" Existen dos fobias relacionadas con el miedo a morir: la Tanatofobia y la Necrofobia. Ambas fobias son temores abrumadores a la muerte que tienen efectos físicos, mentales y emocionales. La Tanatofobia es el miedo…
Siete claves para afrontar la timidez y la vergüenza
VENCER LA TIMIDEZ ¿Eres una persona tímida? Timidez, vergüenza, inseguridad baja La mente a veces nos juega malas pasadas. Si la mente te bombardea de inseguridades o auto-críticas con respecto a lo poco que vales, este artículo será de gran ayuda.…
Cuándo debo pedir ayuda o consejo a un psicólogo
¿Necesito ayuda?¿Cómo sé si debo pedir ayuda o consejo a un psicólogo? Pedir ayuda a un psicólogo demuestra que somos conscientes de que algo no va bien y que queremos poner solución. Pedir ayuda significa actuar y realizar lo necesario…
¿Cómo vencer el estrés sin medicación?
¿SABÍAS QUE VENCER EL ESTRÉS, SIN RECURRIR A PASTILLAS, ES POSIBLE? Os dejamos algunos alternativas a la medicación que os ayudarán a vencer el estrés y a mejorar vuestro bienestar. "Sin bienestar la vida no es vida; solo es un…
Tratamiento del acné por estrés
Acné y estrés El acné es una de las enfermedades más frecuentes en nuestra sociedad, afectando tanto a adolescentes como a adultos. Nos encontramos el caso de personas en edad adulta, que sufren acné de la noche a la mañana incluso habiendo…
¿Te atreves a poner en práctica la psicologia? ¡Descubre 5 formas de hacerlo!
¿TE ATREVES A PONER EN PRÁCTICA LA PSICOLOGÍA?Os dejamos algunos consejos prácticos en psicología que aplicados en vuestro día a día os ayudarán en gran manera a mejorar vuestro bienestar. "La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades…
Síntomas de la fibromialgia y su tratamiento
SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA Se estima que entre un 2 y un 3% de la población española padece Fibromialgia, siendo la segunda causa de consulta en los servicios de Reumatología. El inicio de los primeros síntomas suele situarse entre los 20 y 40…
¿Conoces la composición de un cigarro? Querrás dejar de fumar sí o sí.
Para dejar de fumar cualquier momento es bueno, siempre y cuando estés convencido de ello. La hipnosis para dejar de fumar es una forma rápida de conseguirlo, una de las pocas opciones que tenemos para dejar el tabaco de una…
Hipnosis Clínica: recursos en terapia con pacientes.
Hipnosis ClínicaLa hipnosis se caracteriza fundamentalmente por la focalización de la atención y la reducción voluntaria de la capacidad analítica del sujeto. Un elemento fundamental es la sugestión, que precisamente por esa disminución de la capacidad analítica se convierte en…
Tanorexia: cuando el bronceado se convierte en una obsesión
TANOREXIA"La obsesión por el bronceado"QUÉ ES LA TANOREXIA · SÍNTOMAS · CONSECUENCIAS · EFECTOS · TRATAMIENTOPor muy raro que nos parezca hay personas que sienten verdadera obsesión por el bronceado y aprovechan cualquier mínimo rayo de sol natural para sentir…
